Tilbake Oppskrifter og kostråd Fodmap Fodmap Low FODMAP middag: Laks med ovnsgrønnsaker Denne FODMAP laksen med tagliatelle og fetaostkrem smaker fantastisk! Del på Messenger: Sende Lagre på Facebook: Print: HUSK Magebalanse Basic HUSK Magebalanse er laget av naturlig fiber, er tarmregulerende og bra for fordøyelsen. Les mer Ingredienser Laks 4 stk laksefilet, eller flere avhengig av appetitt1 skvett soya1 stk limeLitt salt og pepperEn klype chiliflak Grønnsaker 1 stk aubergine2 stk rød paprika1 stk gul paprikaSmak til med olivenoljeSmak til med havsaltSmak til med svart pepper Fetaostkrem 1 boks laktosefri creme fraiche1 pakke fetaost1/2 ts Husk Magebalanse BasicLitt hakkede ferske urter, eksempel timian og oreganoSmak til med salt og pepper Pasta 4 porsjoner glutenfri tagliatelle Low FODMAP middag slik den skal smake! Denne FODMAP laksen med tagliatelle og fetaostkrem smaker fantastisk! Oppskriften holder til 4 porsjoner. Lag og nyt! Slik gjør du: Sett ovnen på 175 grader skjær aubergine og paprika i skiver og legg i en ildfastform. Strø over havsalt, drypp olivenolje over og putt formen inn i ovnen hold et øye med grønnsakene og rør rundt nå og da. De skal være i ovnen til de er myke og fått en fin farge. Det tar ca 45 minutter avhengig av ovn. legg laksefiletene i en skål og hell på en skvett soya, presset lime, salt, pepper og litt chili flak. La det stå litt i kjøleskapet. mos fetaost og bland med en boks creme fraiche, Husk Magebalanse, svart pepper, salt og litt hakkede urter kok pastaen etter instruksjonene på pakken mens pastaen koker steker du laksen til den har fått en fin farge og er gjennomstekt server de ovnsbakte grønnsakene med laks, tagliatelle, fetaostkrem og strø på litt ferske urter I samarbeid med @Magiskmat.nu – Johanna Håkansson Del på Messenger: Sende Lagre på Facebook: Print:
